Mindfulness i din hverdag. Vejen til bevidst nærvær
Klik på billedet for stor visning
Hvordan vi kan lære at se vor hverdag på en ny måde, tænke efter og træffe kloge valg, når vi er bevidst nærværende. Med øvelser og praktisk vejledning. 2. udgave. 210 Sider. Næsten som ny.