Beskrivelse

Præsentation af opfølgeren til “LCHF – spis dig mæt & glad”. Indledes med teoriafsnit med forslag til, hvordan man får det optimale ud af LCHF-kosten ved at kombinere den med træning og en indføring i, hvilke faktorer, der påvirker et varigt vægttab. 252 sider, illustreret i farver. Næsten som ny.